莆田新妈妈要jing惕哪些月子病

 　　莆田新妈妈要jing惕哪些月子病?刚生完宝宝的新妈妈，在照顾宝宝的同时一定要关爱好自己的健康。坐月子期间新妈妈的健康非常重要，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。那么新妈妈要jing惕哪些月子病呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　新妈妈要jing惕哪些月子病?

　　1、产褥热

　　产褥热是指在生产后的24小时到10天这个时间段里，新妈妈所出现的发烧症状。产褥热是一种十分普遍的月子病，在情况严重的时候，有可能会危及到新妈妈的生命。

　　2、产后腰疼

　　如果此时，新妈妈突然用力弯腰、或者长期保持蹲、坐的姿势，就容易感到腰部酸痛。因为生产后的短时间内，新妈妈的骨盆韧带都比较松弛，子宫也没有完全复位。

　　3、产后便秘

　　产后新妈妈腹部肌肉和盆底肌肉都处于松软无力的状态，再加上坐月子时的食物缺少纤维素。如果产妇还一直卧床不起的话，就容易导致大便干燥，排便困难。

　　4、子宫脱垂

　　子宫脱垂主要原因是产妇在坐月子期间没有保证足够的休息。也有些产妇产后急于瘦身，过早地开始进行减肥计划，或者因为操持家务和带孩子，劳累过度，这些情况都容易引发子宫脱垂现象。

　　5、乳腺炎

　　产后排乳不畅、乳汁淤积，或者乳头破损，都容易引起细菌感染，引发乳腺炎。这种情况多发生于产后的1—4周，其症状多表现为乳房胀痛、发烧等。

　　6、手麻痛

　　在坐月子期间，即使只是做一些简单的家务活，也会有手指发麻、疼痛的感觉。这与产后新妈妈体内激素、血液循环的变化有一定关系。

　　7、生殖器官感染

　　生产过程中，产妇失去大量血液，且体力消耗多，以致于产后身体虚弱、抵抗力差。同时，生殖器官由于分娩导致的损伤还未完全恢复，如果新妈妈不留心注意阴部卫生的话，则很容易引起生殖器官的感染。

　　8、尿潴留

　　产后没有及时排尿，或者生产时间过长而压迫到膀胱，所引起的产后排尿不畅，就是尿潴留。》》》莆田新妈妈在月子期间需要注意什么

　　坐月子期间上网有何利弊?

　　坐月子期间上网的弊端有：

　　妈妈们在生完宝宝后，身体是非常虚弱的，这时候的抵抗力也十分的差，无法抵抗电磁辐射带来的危害，对皮肤和身体各个器官都很不好。

　　并且坐月子的时候一直坐着长时间上网，很容易导致腰酸背痛，进而落下月子病。

　　所以建议妈妈们在坐月子的前7天不要上网，安心的养好身体，7天后看身体的复原状况安排上网时间，每次不超过1小时，一天不要超过4小时。

　　坐月子期间上网的优势：

　　产妇在月子里，除了好好休息以及给宝宝喂奶之外，也要适当的做一些利于身心健康的活动，比如看看报纸、电视等，也可以上上网，和同样在坐月子的妈妈们聊一聊妈妈经，能够有效的舒缓情绪，避免产后抑郁症的发生。

　　另外，在月子期间上网，还可以了解当下的时事变化，对日后重返职场也有一定的帮助。

　　需要注意的是，新妈妈们在月子期间还是要多休息，这样能够让身体恢复得更快一些，上网的时间要尽可能的短一些，避免辐射对身体造成不好的影响。

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