莆田女性月经不调背后的危害

 　　莆田女性月经不调背后的危害?莆田盛兴医院医生表示：月经失调也称月经不调妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状,病因可能是器质性疾病变或是功能失常。月经不调对女性造成的影响有多大?对这个问题，相信很多女性朋友都不以为然，认为月经不调就是一种简单的妇科问题，对女性健康安全没有什么具体的伤害，其实不然。那么，下面我们请莆田盛兴医院医生来为我们介绍一下。月经不调背后的危害。

　　女性月经不调背后的危害：

　　1、月经不调会引起色斑、暗疮，影响美容。这些色斑、暗疮用化妆品是解决不了问题的，因为这是机体病变的反应，尤其是月经不调及一些ai症、肝硬化等病症的外在表现。

　　2、月经不调会直接导致不孕。卫生组织做了一次不孕不育症的调查，成果表明：女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。

　　3、月经不调还能导致妇科炎症危机。月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

　　4、月经不调还会引发头疼。就头痛的发病几率来说，女性要大于男性，研究表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。》》》莆田女性月经不调是怎么引起的？

　　月经不调会影响女性美容，导致内分泌紊乱，如女性容易出现的色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

　　(1)30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

　　(2)30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

　　(3)55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。

　　(4)40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。

　　5、现代医学已证实，月经不调可能会并发并发月经性关节炎、月以性皮疹、宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘，子宫内膜异位、宫颈炎等。月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

　　月经不调女性如何预防：

　　1、补充维生素E食物，体内营养充足不但强身健体，对缓解痛经也有一定帮助，其中维生素E就是非常重要的营养元素，平时注意适当补充维生素E食物可有效改善经期问题，维生素E又叫生育酚，它可维持生殖器官的正常机能，并能促进肌肉代谢。含有丰富维生素E的食物主要有蛋黄、豆类、蔬菜、香油、坚果、谷胚、麦胚类等食物。

　　2、在经期的时候，女性身体抵抗力下降，可以适量的做些运动，瑜伽、散步等有氧活动可以有效的缓解精子腹痛等症状。避免涉水、游泳等运动，不宜剧烈运动，促进血液循环，调节内分泌的平衡，增强体质，提高抵抗力和抗病菌的能力。

　　3、月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时补充体内红细胞的流失，增强造血功能。

　　4、要选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳应避开经期，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质，调节内分泌的平衡。

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