胃下垂患者饮食有哪些注意的

 　　胃下垂不同于其他消化系统疾病，是一种功能性改变的慢性疾病，其发生与不良的生活习惯有关，包括饮食不规律，缺乏运动，过度劳累等等都容易引起胃下垂，所以患者应重视平时的饮食。那么胃下垂患者在饮食上有哪些是需要注意的。推选阅读 导致胃下垂的原因有哪些

　　(一)胃下垂患者饮食调养方面要定时定量，少食多餐。每天3-5餐，每次吃七八成饱，要细嚼慢咽。要节制生冷食物，特别是冷水、凉菜、生菜、生食等。同时胃下垂患者因受摄入量和食物种类的限制，容易缺乏营养。所以膳食要富于蛋白质且容易消化。

　　(二)在症状改善前，避免进食过饱，宜少食多餐，流质和半流质食物，常易使下垂加重，也应避免。胃下垂患者的消化吸收功能大多较差，故食物加工应精细，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。推选阅读 莆田诊断胃下垂需要做什么检查

　　(三)胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。

　　(四)日常饮食中多调配些水果蔬菜，因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素，尤其是后者可促进胃肠蠕动，使粪便变得松软润滑，防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以缓解和消除便秘。推选阅读 胃下垂有哪些常见症状

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