莆田让孕妇顺产的方法有哪些

 　　莆田让孕妇顺产的方法有哪些?顺产的优势很多，出血少、好的快、损伤低。顺产的分娩方式对母婴都有极大好处，准妈妈对于顺产详细了解之后，都想自己生产时也选择顺产，可又怕到时候自己坚持不下来，那么让孕妇顺产的方法有哪些呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　让孕妇顺产的方法有哪些?

　　一、抓住生育的黄金年龄

　　临床上将年龄超过35岁初次怀孕的妇女定义为高龄初产妇，一旦超过该年龄，妊娠并发症的机会将大大增加。生育的较好的选择年龄是在25～28岁左右，所以如果想要顺利自然分娩一个健康的宝宝，可要抓紧生育的黄金时间，不要拖到35岁以后呀。

　　二、孕期要合理膳食，不做贪嘴妈妈

　　正常的一次妊娠体重增长应控制在13公斤以内，到了孕中晚期每周的体重增长应不超过500克。普通身高的孕妇如果体重超过80公斤则会使产道狭窄，组织弹性下降，顺产机会也就不高了。

　　三、享受孕(运)动快乐

　　为了怕动胎气，有些准妈妈在家人的呵护下大小家务事都撒手，甚至一直休养在家，足不出户。这样到分娩时，由于长期缺乏运动，体力往往不支。阴道分娩的过程需要消耗大量的体力，包括腹肌、肛提肌等在内的全身多组肌肉都参与这一过程。所以准妈妈孕期也不能少了运动，别忘了运动也是增加顺产几率的方法之一。

　　四、孕期按时产检益处多

　　到了孕14周，就该准备开始做产前检查了。通过骨盆的外测量，可间接了解你骨盆的大小和类型，如果骨盆非常狭小，那就不适合顺产了。孕期按时产检，可以了解你是否有不适合阴道分娩的并发症，对你的营养、体重增长、胎儿生长情况都有了动态的监控，可进行适时的指导。

　　五、做好顺产分娩心理准备

　　如果想要顺利自然分娩，有几个问题一定要先说服自己：顺产的宫缩疼痛我能够忍受吗?如果终因种种因素试产矢败，我会不会懊恼?要相信医生、护士以及家人的帮助和鼓励会一直伴随在你的左右。产前多了解一些产程中的知识，可以帮助你克服可能出现的紧张情绪。》》》莆田女性顺产要做好哪些护理

　　顺产一定要侧切吗?

　　妈妈会阴条件很好的时候不用侧切

　　当孩子中等大小，母亲会阴条件好，具有很好的弹性和延展性;没有炎症;不需要助产;分娩过程在助产士的指导下缓慢完成等，这种情况不需要侧切。在产程中经过有经验的助产士和辅助人员悉心指导和认真保护会阴，可以使会阴不发生破裂，或较少破裂，基本保持会阴的完整性。当分娩过程结束后，助产士会认真的检查没有经过侧切的外阴、阴道、宫颈、阴道穹窿部，及时缝合细小的裂伤，如果没有裂伤就结束了接生过程。

　　哪些情况下需要侧切?

　　至于是否侧切是要有适应症的，是要经过会诊，也就是接生者与辅助人员、在场的医生共同诊断，是否需要侧切，当具备侧切适应症时才给预侧切。

　　首先，宝宝出现缺氧的情况，需要尽快让孩子出来的时候;还有宝宝是早产儿，不能长时间在阴道里受挤压的时候，需要侧切。其次，虽然宝宝很正常，但是宝宝个头过大，或者宝宝妈的会阴太紧、太短(医学上称为“会阴条件不佳”)，如果直接分娩很可能造成会阴严重的撕裂或损伤时，医生基本会选择侧切以防止会阴严重的损伤。

　　其次，如果分娩的半路出现一些难产的迹象，或者因为其他原因医生需要采用器械来帮助分娩，需要侧切。还有一个影响侧切的因素，就是接生医生的技术水平和经验。同样大小的胎儿，往往经验丰富的助产士不侧切，而接生数量较少的医生或助产士选择侧切。此时，医生或助产士对接生成败的信心也是一个重要的因素。

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