莆田痛经的症状有什么

 　　莆田痛经的症状有什么?莆田盛兴医院的医生介绍：痛经的产生，是受到多种因素影响的，因此痛经的症状也是有所差别的。一般来说，医生们按痛经的症状按程度分为了轻度、中度和重度三种类型，您可以自行检查一些属于哪一类。

　　痛经的症状有什么：

　　1、轻度痛经

　　如果没痛到不能起床，还是没影响工作什么的，就算是轻度痛经。轻度痛经的症状表现为经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状。》》》哪些女性容易出现痛经

　　2、中度痛经

　　痛经的症状表现经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛、恶心呕吐、四肢不温。中度痛经就开始是难以忍受了，伴随的可能还有精神萎靡的情况。

　　3、重度痛经

　　经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛、面色苍白、冷汗淋漓、四肢厥冷、呕吐腹泻或肛门坠胀，坐卧不宁，必需卧床休息。可能还需要服药来止痛，而这就是重度痛经的症状表现。

　　痛经的预防：

　　1、避免X线检查：月经前后做X线检查，会导致卵细胞受损，如果在排卵期怀孕，会导致胚胎发育不良。这种痛经的预防比较常见。

　　2、避免营养不足：月经期间会有一定的失血量，此时一定要注意营养摄入，补充一定量的蛋白质、维生素及铁、钙等。多吃一些瘦肉、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物及蔬果。这也属于痛经的预防措施。

　　3、避免喝浓茶：浓茶中含有较高的咖啡因和鞣酸，咖啡因会刺激神经，导致痛经加重，而鞣酸会与铁结合，影响铁质吸收，引起贫血，所以，在月经期间不要喝浓茶。

　　4、痛经避免过于劳累：痛经的时候，要合理休息，避免过于劳累，特别是剧烈的运动及劳动，会导致经期延长和月经不调。这也是痛经的预防方法。

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