顺产前要做好哪些准备

 　　顺产前要做好哪些准备?莆田盛兴医院产科医生指出：如果孕妇想自然分娩，在孕期要做好相应的准备工作，比如孕期多散散步，学会适当的控制食欲，保持一个良好的心态等，这些都是顺产前应做的准备工作。那么，顺产前要做好哪些准备呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【顺产前要做好哪些准备】

　　针对以上问题，医生介绍，顺产前要做的准备主要有以下三个方面：

　　1、定期的产前检查：孕妇应该要定期的做产前检查，这样有便于医生早期的时候发现问题，及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正，这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正，这样就不会不影响你的顺产计划。

　　2、控制好体重：孕妇在怀孕期间要注意自己体重的增长，在怀孕的期间体重增加较好别超过25斤，因为如果胎儿过大会增加分娩的凤险。还有注意进行适当地运动、锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。

　　3、对顺产一定要有信心：部分孕妇在要生产之前会产生恐惧的心理，这也是阻碍孕妇顺利分娩的一个主要因素。此时，应该要提醒孕妇，生育是人的正常生理现象，在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　4.合理均衡的饮食：在怀孕的阶段女性都会比较重视饮食营养，若没有注意控制体重，补充比较多的营养、脂肪摄入过多就会导致腹中胎儿发育比较大，分娩的时候没有办法顺利经过产道，只可以依靠手术了。

　　5.孕期体操：有利于顺产也能够缩短产程，把难产几率给减低。经常运动的准妈妈一般能够维持体能和心肺功能在一定水准上，体能比较好的孕妇耐受力会比较的高，对产痛的承受也是比较的好。因此，准妈妈能够维持平时的运动习惯，但不要选择激烈的项目。

　　医生提醒：满足顺产条件的准妈妈，应该选择一家正规的医院，顺产，因为正规的医院不仅医生专业，设施齐全，生产技术也是先进水平。莆田盛兴医院秉承“诚信为本，品牌制胜”的运营理念，坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位，将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。

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