人工流产后怎样调理身体

发表时间：2013-11-11 编辑：莆田盛兴医院点击: 25 次

　　人工流产后怎样调理身体？莆田盛兴医院妇科医生指出：人工流产是避孕矢败后的一种补救措施，是指在女性妊娠3个月内采用人工或药物方法终止妊娠的一种方式。人工流产时，胎盘会被强行剥离，给子宫壁留下创面，因此人工手术后3-5天内都会有少量阴道出血，持续时间较多不超过10-15天。那么人工流产后应该如何护理才能使身体尽快恢复?

　　人工流产后怎样调理身体

　　1.多补水及维生素

　　对于做完人流手术的女性来说，身体处于较为虚弱的状态，这时候容易流汗而使得人体大量缺失维生素。所以，患者一定要补充足够的水分，同时也要补充足量的维生素。平时患者可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，对身体的康覆很有帮助。

　　2.蛋白质

　　动手术的人，在术后必补的就是蛋白质了，因为做手术对人机体的消耗较大。手术后，女性对蛋白质的需求会相对高一些，所以，女性在人流术后的饮食中应该补充足量的蛋白质，这样还能够增强身体的抗病能力。可以从鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等物质上提取到。

　　3.限制脂肪

　　不是吃的越多越好，有时候也有有个节制，这样对手术后女性才是较好的。在术后，女性应该减少脂肪的摄取，所食用的食物应该都是富含营养而且低脂肪的，同时还要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免刺激性器官充血，导致月经量增加。>>>推选阅读:无痛人流术后护理措施有哪些