莆田无痛人流术后护理办法

 　　莆田无痛人流术后护理办法?莆田盛兴医院医生表示：无痛人流手术对于女性的伤害还是很大的，在做完手术之后，女性们必须要做好护理的工作，以避免使身体受到损伤，尤其是避免后遗症的出现。

　　无痛人流术后护理办法：

　　一、留意营养的补充：

　　做完人流后的女性要留意营养的补充，人流后保健要多点鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物。

　　二、人流后保健要保证身体康覆：

　　进行人流手术后条件同意的话，较好休息2到3天，避免进行过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷、刺激的食物，避免下冷水劳动，在人流后保健还要留意适当地补充营养，增强抵抗力，促进身体早日修复。》》》莆田无痛人流后怎样保养

　　三、人流后保健要观察出血情况：

　　人流后的阴道出血一般维持在一星期左右，如果发现人流后阴道流血不止，并且有其他异常症状，例如下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到复查诊治，这是人流后保健工作。

　　四、人流后保健还要注意保持外阴清洁卫生：

　　人流后的女性除了要做到保证身体康覆，做好避孕工作，观察出血情况，留意营养的补充，避免性生活外，还要保持外阴清洁卫生，人流后保健要坚持每天对外阴的清洁，勤换洗内衣、内裤，避免感染。

　　无痛人流术后护理有哪三关：

　　关：节制性生活：

　　统计发现，三个月内连续做两次人工流产的人群比率有增高趋势。节制性生活非常必要，因为人流术后若过早同房，易造成术后子宫收缩不全、术后大出血、急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可引发继发性不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。同时，人流后别忘记有效避孕，一般来说，人工流产后比较好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等半年再怀孕，因为子宫和产道都需要有一个恢复过程，如过早再次怀孕，这时子宫内膜尚未 彳切 底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。

　　同时，无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。所以，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　第二关：调节心理：

　　无痛人流术后的心理护理同样重要。通常，在经历了流产后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状，其实这多是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。首先应正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。

　　第三关：补充营养：

　　很多女性认为，无痛人流术中创伤小，就可以不休息了。尽管无痛人流和传统手术相比有创伤更小等优点，但毕竟是生理上的有创行为，因此无痛人流术后不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。

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