莆田子宫内膜异位症如何饮食

 　　莆田子宫内膜异位症如何饮食?子宫内膜异位症已成为妇科常见病，估计在生育年龄的女性有15—20%的人有子宫内膜异位症，使不孕症的可能性大大增加，因此子宫内膜异位症已受到范围内的许多医生和患者的高度重视。那么，子宫内膜异位症如何饮食?莆田盛兴医院妇科医生为您做详细介绍。

　　子宫内膜异位症饮食可以吃什么?

　　1、干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。　　谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

　　2、可以多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。

　　3、酒类温阳通脉，行气散寒，可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味都很好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。

　　子宫内膜异位症饮食不能吃什么?

　　1、肥厚油腻。易于滞瘀，少食为好。清淡疏利之品较为较佳。》》》莆田子宫内膜异位症治得好吗

　　2、忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。

　　3、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为较佳。

　　4、 酸涩收敛之品。易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通。

　　：子宫内膜异位症食疗——三七鸡肉汤

　　配料：参三七、干姜各10克，丹参20克，木香6克，鸡肉150克，大枣10枚。

　　制法：先将三七、干姜、丹参、木香用纱布包扎紧。鸡肉切块，洗净入锅中，加水煮沸，洗去浮沫，加入料酒、葱、姜及药包，用小火煲至鸡肉酥，加盐、味精等调味后，即可食用。

　　功能：化淤散寒，理气止痛。本膳用参三七，活血化淤，但不伤正;丹参，活血养血，古有“功同四物”之誉;木香，温脾理气，暖中焦;干姜，散寒理气，温中止痛;鸡肉，能补充蛋白质。

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