准妈妈孕期保健注意事项

　　准妈妈孕期保健注意事项?女性在怀孕期间为了保证宝宝的健康，妈妈的安全。在怀孕期间了解相关的注意事项是很重要的。那么，女性孕期需要注意哪些事项?我们一起来听听医生的讲解。

　　准妈妈孕期保健注意事项?

　　1、孕期要保持情绪稳定，心情舒畅，饮食要均匀、多样化，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜、水果，少吃油腻及刺激性食物，预防贫血;

　　2、衣着宽松，避免束腹

　　3、勤洗浴，勤换内衣，不要盆浴，常护理乳房;

　　4、禁烟酒，防病侵，少用药，不接触猫、狗，不接触农药;

　　5、多休息，节制性生活，孕早期和后期减免性交;

　　6、经常监测胎儿的生长发育，积极防治妊高症、贫血、早产等，做好产前心理准备。

　　相关医生说：女性在怀孕期间进行孕期检查时，一定要选择专业的医院进行检查。避免检查成效不准确，对女性造成影响。

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