节食对女性月经不调的影响

发表时间：2013-11-14 编辑：莆田盛兴医院点击: 6 次

　　节食对女性月经不调的影响?莆田盛兴医院妇科医生指出：现在很多爱美的女性为了保持身材经常会采取节食这种方式，很多节食女性会出现月经不调的现象，于是，很多女性很好奇，节食会引起月经不调吗?为什么呢?下面，莆田盛兴医院的医生为您做详细的介绍：

　　月经不调是一种女性生理疾病，导致月经不调的因素很多，那么过度节食如何影响女性的月经周期?具体内容如下介绍：

　　1、过度节食：少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，切不可盲目节食。这是常见的月经不调的原因。>>>推选阅读:月经不调对身体的危害

　　2、嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，也是常见的月经不调的原因。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　3、起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。这是月经不调的原因中比较常见的一种。