对月经不调的认识存在哪些误区

　　对月经不调的认识存在哪些误区?月经在一定程度上反映了女性的健康状况，月经不调是妇科一类常见的疾病，虽然对于女性来说，月经再熟悉不过，但还是不免有一些认识上的误区，女性月经不调这种疾病不是很了解，下面就来看看莆田盛兴医院妇科医生为女性做个讲解。

　　对月经不调的认识存在哪些误区

　　1、经血颜色深、有血块，意味着有妇科病。经血其没有及时排出，比如久坐，一定时间就发生变色，这种情况达到5分钟以上就会形成血块，因此并不是说经血颜色深、有血块，意味着有妇科病。

　　2、生理期过短，会影响怀孕。一般来说生理期在3到7天为正常。因此即使生理期短，只要经血周期是正常的一般不需要担心。

　　3、巧克力和甜食能改善痛经。这种说法没有科学木艮据，而且生理期大量摄入甜食，不但无法起到消除生理期症状的作用，反而容易造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。

 

　　4、婚后痛经就会消失。痛经是月经不调的一种表现，婚后痛经会消失的传言一直盛行，可实际证明却是寥寥无几。其实，怀孕生子倒是可以缓解痛经，因为怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，自然再不会那么痛了。

　　5、以为生理期不固定，就属于不正常。平均每28天一次的周期是女人较理想的生理周期，不过，这个周期也不是完全固定的，理论上在22～35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后，生理周期更是不稳定了。总之，只要你的周期稳定，有自己的规律，你就没必要过于担心。

　　感谢您耐心阅读"对月经不调的认识存在哪些误区"，内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，在深表歉意的同时我们聘请了一批临床经验丰富的妇科医生全天在线坐诊，您有其他疑问都可以通过网上聊天的简单方式与医生直接交流。