莆田月经不调有身体有暗示吗

 　　莆田月经不调有身体有暗示吗?月经不调在现代女性生活中真的很普遍，大到中年妇女小到花季少女都有月经不调的困扰。而有些女性在刚刚发现自己患有月经不调的时候并没有引起重视，她们也不知道月经不调很有可能是由于一些妇科疾病引起的。因此病也越拖越严重以致导致一些让她们后悔的后果，下面由莆田盛兴医院为您解答。

　　月经不调有身体有暗示吗?

　　症状一：经血颜色

　　正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如 水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早 就医，保证身体健康。

　　症状二：月经期

　　女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干 净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激， 加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是 病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。 这两种现象都是不正常的。

　　症状三：经期延长

　　月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。 》》》莆田月经不调具体有什么危害

　　月经不调应该怎么调理

　　生活上，月经不调的患者要注意饮食清淡，经期过后注意营养的及时补充，可以的话，尽量多吃容易消化富有营养的东西，还有富含铁钾钠钙镁的新鲜瓜果蔬菜，都要均衡营养摄取，让身体维持足够的营养供给，就会更好地维持内分泌的平衡状态，月经不调也容易恢复正常。

　　除了饮食外，女性患者还需要注意维持个人卫生和正常作息，不要经常熬夜加班，也不能再经期性生活或者经期受寒着凉等等，维持好正常的作息规律，精神愉快了，外生殖器卫生清洁工作做到位了，加上饮食的滋养，很容易调整紊乱的月经，让自己恢复正常的月经来潮。