莆田女性月经不调后的表现

 　　莆田女性月经不调后的表现?社会生活的复杂多变，让很多女性中月经不调的情况越来越多，而很多女性对月经不调不够重视，导致病情恶化。其实月经不调通常是由妇科疾病引起的，下面由莆田盛兴医院为您解答。

　　女性月经不调后的表现?

　　1、血虚型：质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。

　　2、气郁型：主要是排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀伴有阵痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。

　　3、肾虚型：初潮时间比较晚，经期延后，颜色正常或暗淡，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。 》》》莆田更年期月经不调的症状

　　4、血寒型：量少色暗，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。

　　月经不调应该怎么调理

　　生活上，月经不调的患者要注意饮食清淡，经期过后注意营养的及时补充，可以的话，尽量多吃容易消化富有营养的东西，还有富含铁钾钠钙镁的新鲜瓜果蔬菜，都要均衡营养摄取，让身体维持足够的营养供给，就会更好地维持内分泌的平衡状态，月经不调也容易恢复正常。

　　除了饮食外，女性患者还需要注意维持个人卫生和正常作息，不要经常熬夜加班，也不能再经期性生活或者经期受寒着凉等等，维持好正常的作息规律，精神愉快了，外生殖器卫生清洁工作做到位了，加上饮食的滋养，很容易调整紊乱的月经，让自己恢复正常的月经来潮。