莆田月经推迟的症状有哪些

 　　莆田月经推迟的症状有哪些?女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调，下面由莆田盛兴医院为您解答。

　　月经推迟的症状

　　月经推迟的症状可见月经比正常周期迟来7天以上。月经推迟的症状和女性的身体情况也有关系，根据气郁、痰阻、血虚、肾虚型的女性，月经推迟的症状如下：

　　1、气郁型月经推迟：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。

　　2、痰阻型月经推迟：月经后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。 》》》莆田月经少怎么调理

　　3、血虚型月经推迟：延后，量少，色淡，质稀

　　4、肾虚型月经推迟：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。

　　月经不调应该怎么调理

　　生活上，月经不调的患者要注意饮食清淡，经期过后注意营养的及时补充，可以的话，尽量多吃容易消化富有营养的东西，还有富含铁钾钠钙镁的新鲜瓜果蔬菜，都要均衡营养摄取，让身体维持足够的营养供给，就会更好地维持内分泌的平衡状态，月经不调也容易恢复正常。

　　除了饮食外，女性患者还需要注意维持个人卫生和正常作息，不要经常熬夜加班，也不能再经期性生活或者经期受寒着凉等等，维持好正常的作息规律，精神愉快了，外生殖器卫生清洁工作做到位了，加上饮食的滋养，很容易调整紊乱的月经，让自己恢复正常的月经来潮。