莆田导致女性闭经的常见原因有哪些

 　　莆田导致女性闭经的常见原因有哪些?生活中很多女性朋友都有遭遇闭经的烦恼，闭经不是大病但也是不可忽视的小病，闭经可直接导致不孕，女性日常要加强预防，若发生闭经，要及时去医院治疗。那么导致女性闭经的常见原因有哪些呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　导致女性闭经的常见原因有哪些?

　　1、避孕药

　　如果女性很长一段时间都在吃避孕药的话，这会直接抑制女性体内雌性激素的产生，这是比较常见的女性不来月经的原因之一。

　　2、妇科病

　　如果女性患有某些妇科病的话、譬如子宫内膜炎啊、宫颈的粘连等生殖器问题的话，那么这也是造成女性长期月经不来的原因。

　　3、缺乏蛋白质等营养物质也是会造成女性的闭经现象

　　如果女性少了蛋白质的话，那么激素的分泌就会受到相应的抑制。没有雌激素的刺激，子宫的生理活动就有可能停止。

　　4、精神高度紧张的话也会让很多女性长期月经不来的

　　过度的劳累或者精神不稳定对神经系统都是有着影响的，异常的神经系统对内分泌会产生影响的。》》》莆田宫寒需要怎么调理才好

　　经期蔬果怎么吃?

　　1.虚冷体质

　　绝大多数女性属于虚冷体质，生理期有手脚冰冷、容易贫血、经血颜色偏淡或暗紫的情况，且经痛可透过热敷而缓解。这类女性的经期蔬果须避开柑橘、西瓜、柠檬等寒凉属性的蔬果，以免子宫太过虚冷影响收缩，经血排不干净导致阻塞和更严重的痛经。

　　虚冷体质女性在生理期期间，建议可改吃平性和温性的蔬果，且尽量在早上9点至下午1点前、阳气较旺的时候吃完，若晚餐过后再多摄取水分含量高的水果，容易水肿、形成小腹。

　　2.燥热体质

　　至于燥热体质的女性，容易有经前头痛、烦躁不安、便祕、压力大的症状，生理期经血状态呈鲜红色或黏稠的深红色，若此时又偏好摄取热性蔬果，彷彿火上加油，会让体质变得更热，经血集中在骨盆腔，可能导致发炎和疼痛更严重、月经大出血。

　　热性体质的女性，生理期所吃的蔬果以平性为，凉性次之，食用时机不受限，早上或晚上都可以吃，但是每次的食用量不宜太多。需特别提醒的是，近年来掀起一股柠檬水的养生风潮，但是柠檬属性偏冷，不仅虚冷体质者不宜，热性体质的人也不可以喝太多，以免形成寒热夹杂的体质，更难调理。

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