莆田女性月经不调会有哪些症状表现

 　　莆田女性月经不调会有哪些症状表现?月经不调是一种妇科炎症的表现，女性平时如果发现自己患上了月经不调的话，不要马虎大意，而是一定要注重起来，并积极的到规范正规的医院进行细心的查看，一旦发现存在病理性要素，就要积极的采纳医治措施。那么女性月经不调会有哪些症状表现呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　女性月经不调会有哪些症状表现?

　　1、表现为月经提前：

　　月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7-8天，或黄体期短于10天。

　　2、表现为经期延长：

　　月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。如果伴有炎症感染，则还会出现平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。

　　3、表现为经期延迟：

　　月经错后7天以上，甚至40-50天一行，并连续出现两个月经周期以上。》》》莆田女性月经提前的原因是什么

　　女性月经不调后该怎么饮食?

　　忌生冷影响性食物

　　在平时的饮食中，女人朋友应当多喝开水，需求格外指出的是，在月经时期月经不调女人要避免吃生冷辛辣的食物。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，坚持人体所需的各种养分，从而对自身健康有一定的帮助。

　　多食用蛋白质多的食物

　　经期经血不少，造成血红蛋白丢失，那么可以适当弥补含优异蛋白质的食物，来及时弥补经期中丢失掉的养分。如蛋类、瘦肉类、奶制品、大豆中的大豆蛋白都含丰厚的蛋白质，因而月经不调的女人平时多吃一些富含蛋白质的食物很有必要。

　　不宜喝浓茶

　　月经不调的女人一定不要在月经时期喝浓茶，这是因为浓茶含有很多咖啡因，对神经和心血管的影响很大，简略添加焦虑不安的负面心情，还很简略加剧痛经和经血量，并会延长经期。别的，浓茶中含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。

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