莆田月经量少是怎么回事

　　莆田月经量少是怎么回事?莆田盛兴医院医生介绍说月经是女性有规律的子宫出血现象，同时也是女性正常的生理现象，现在很多女性由于工作压力的增大，或多或少的出现了月经不调的现象，而月经量少是月经不调的一种表现，部分女性却没有引起重视。那么，月经量少到底是怎么回事呢?

　　原因一、生活习惯。囯宾医生指出在生活中，养成良好的生活习惯对女性来说非常重要。而不良的生活习惯是导致女性月经量少的“罪魁祸首”，那么哪些不良习惯会导致女性月经量过少呢?如作息时间不规律和贪凉和快餐、过度节食等。

　　原因二、炎症感染。一些女性在生活中，患上了盆腔炎、子宫内膜炎以及慢性输卵管炎后，若没有及时有效的进行治疗，炎症将会对子宫颈进行长期刺激，从而影响到子宫内膜的再生与修复功能，同时还可对子宫血管的收缩造成影响，从而导致月经周期月经不调现象出现。

　　原因三、宫内异物。当异物残存在阴道或子宫中，如避孕器等，也会导致女性出现月经不调的现象，因为异物残存在子宫中会对子宫内膜进行刺激，从而引起月经不调。对于由避孕器造成的月经混乱，医生建议将避孕器取出，采取其他避孕方式。

　　原因四、不当人流或频繁多次进行人流。人流后子宫内膜局部损伤后，导致子宫内膜不能再生，引发月经过少或闭经，并且人流后有可能导致宫颈粘连或宫腔粘连，后使经血不能排出或排出不畅，进而使女性出现月经过少的现象。

　　女性朋友出现月经量少到底该怎么办呢?

　　，当女性朋友出现月经量少的现象后，需要调整好自己的心态。现在，随着社会的发展，工作压力和生活压力不断增大，女性朋友会出现焦躁不安，易暴易怒等不良情绪，而当这种不良情绪出现后，则很容易造成月经不调。因此，女性朋友在出现月经量少的现象后，应及时调整自己的情绪。

　　第二，还需要养成规律的生活习惯。女性朋友在生活中，要避免熬夜，保证充足的睡眠，并且还需要注意不要过度劳累，因为生活不规律是引起女性月经不调的原因之一。同时，女性朋友在经期，还需要注意清洁卫生，避免进行性生活。》》》莆田月经过少要采取的措施

　　第三，女性朋友在出现月经量过少的现象后，可多补充一些含铁和滋补性的食物。例如：可多吃一些乌骨鸡，青虾，羊肉，胡桃仁等食物，饮食经量以清淡为主，避免食用辛辣，刺激的食物。

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