莆田如何判断月经不调

 　　莆田如何判断月经不调?月经不调又称月经失调，是一种常见的妇科疾病，表现月经周期或出血量的异常，或者是月经前、经期时的腹痛及全身症状。莆田盛兴医院妇科医生提醒：女性月经不调是妇科常见的疾病，所以女性要爱护自己的身体，时刻关注自身的身体变化，一有异常现象应尽早去正规医院就诊。

　　如何判断月经不调?

　　1、月经周期过长：月经不调时要注意与妊娠有关的疾病。女性在异位妊娠，又称宫外孕时，会有停经或月经周期延长的情况，但很多患者常误认为是月经失调，结果延误诊断。

　　2、闭经：一些女性缺乏避孕措施，仅仅靠口服紧急避孕药来补救，由此导致闭经的不少。除了药物，过度节食减肥会抑制下丘脑功能，会导致神经性闭经。生活环境改变或情绪剧烈波动，也可能导致月经失调。

　　3、规则子宫出血：这是一个临床症状，具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血 。

　　4、月经周期不规则： 在两次月经间有不规则的少量出血，可能是由雌激素水平不足引起的。

　　医生提醒：月经不调会引起月经性关节炎，皮疹，哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎，头痛，从而严重影响到女性的正常生活。如果月经调而不及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的疾病。另外，女性月经不调是导致不孕不育的直接原因。因此，月经不调的预防比治疗来的重要。》》》莆田月经不调该做什么检查

　　怎样预防发生月经不调?

　　一、必要时去看医生：如果月经过多，持续出血24小时后没有减少，而且出血量变大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　二、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。这是月经不调的预防措施之一。

　　三、调整自己的心态：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　　四、尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。这也是月经不调的预防方法。

　　五、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

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