莆田怎么知道自己月经不调

 　　莆田怎么知道自己月经不调?月经是女性朋友正常的生理反应，出现月经不调，很多的人们不是很在意，其实月经不调并不是小事情，给我们带来的影响是非常大的，患者朋友应该引起重视。那么，怎么知道自己月经不调呢?莆田盛兴医院妇科医生为您做详细介绍。

　　月经不调的判断标准：

　　、月经迟迟不来：不来月经首先要排除怀孕的可能。若不是怀孕，就要检讨你的生活方式：个人心情、剧烈运动、减肥过度及气候变化等等都会影响月经的延迟或提前。

　　第二、月经周期：每个女性的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。同时月经推迟或提前7天均属正常范围。

　　第三、看是否有血块：当经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。

　　第四、月经量：女性在月经期间失去的血量应该在85g之内，持续3～7天。》》》莆田月经不调如何进行有效的护理呢

　　女性月经不调会影响生育!

　　医生介绍说，女性出现月经不调，主要是因为神经内分泌功能出现失调、发生器质的病变或是因为某些药物而引起的。除了卵巢内分泌的影响会造成月经不调，其他的如肿瘤，免疫，精神饮食都可以引起激素分泌紊乱，导致月经不调。

　　如果是由于其他疾病引起月经不调，那么，可能会对排卵、受精过程造成影响，会导致女性不孕。因此首先要调节内分泌，达到正常排卵才能受孕。其他相关疾病因素也应及时治疗和排除。医生表示，月经不调也是不孕的原因之一，患者朋友应该引起重视!

　　医生提醒：强烈的情绪刺激或持续的不良情绪刺激通过对人体内激素的影响会导致月经失调;长期饮食不规律，不但会引起很多疾病，同时还会导致月经周期紊乱;经期不注意保暖，受寒凉之气的侵袭，极易出现月经周期不规律的现象。对此，我们女性朋友一定要更加爱自己。

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