平时怎样预防阴道炎的发生

　　平时怎样预防阴道炎的发生?阴道炎是女性们发病率极高的妇科疾病，这给女性的日常生活带来极大的不便，并且阴道炎还容易反覆发作。所以一定要做好预防的工作，尽量避免患上它，很多女性都不知道怎样做可以预防阴道炎。针对这个问题，莆田盛兴医院妇科医生为大家做解析。

　　疾病的预防是可以通过饮食来降低患病几率的，女性的妇科疾病阴道炎就是如此，通过一些食物可以帮助女性朋友们做好对阴道炎的预防工作。

　　(1)忌辛辣食品，辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

　　(2)忌海鲜发物，腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　(3)忌甜腻食物，油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加的分泌量，并影响治疗成效。

　　(4)忌烟酒，吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

 

　　(5)注意饮食营养，宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染，食用一些带有抗菌功能的食物，马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。

　　(6)食物以清淡为主，粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类补充身体所需营养。

　　除了饮食之外，女性在平时的生活中还应该注意以下事项：

　　1.一定要对生活用品进行同步治疗。患者的毛巾和内裤上也会染有病原体，如果不将它们进行同步治疗，治疗成果就会前功尽弃。因此，对毛巾和内裤要进行充分消毒：煮沸15分钟，并要放在阳光下晒干，平常也应放在透风、干燥的地方。

　　2.一定要完成医生规定的治疗疗程。关于大部分病人只要用药得当，几天下来检察结果会表现为阴性，但这并不意味着就 彳切 底好了。实在这时有些未被消灭干净的病菌正躲在黏膜下，等到下一次例假前后病人反抗力差的时候，它又会跑出来。因此，真正意义上的阴道炎治疗好，是要在持续3个月，每次例假后用7天药后，检察结果为阴性。

　　3.治疗期间维持外阴清洁，禁止xing生活。

　　4.丈夫或性伴应同时进行针对性治疗。实在除淋菌阴道炎、性阴道炎外，滴虫阴道炎、念珠菌阴道炎也会经过性传播，因此，丈夫或性伴也很可能同时染上该病，如果不治就会造成病人反覆感染。

　　5.坚持逐日换内裤，而且较好穿宽松的棉质裤衩，以维持阴道透气、干燥。

　　通过以上莆田盛兴医院妇科医生介绍的内容，相信朋友们对“平时怎样预防阴道炎的发生”有所了解了吧。希望所有的女性朋友们都可以做好预防工作，不被这种妇科疾病所困扰。