女人保护自己从清洗阴部开始

女性是较柔弱的生物，女人的一生或多或少都会患上各种各样的妇科疾病，比如阴道炎、宫颈糜烂、尿道炎等等，有性生活的女性更容易患上疾病，特别在新婚期或者更换性伴侣初期，较容易患上疾病，女人要懂得保护自己。另外男方也会对女性造成一定的伤害，精液也会改变阴道的酸碱度，所以，使用避孕套或涂用水质的润滑剂可避免身体不适。

女性要学会保护自己，从清洗阴部开始

女性的生殖系统比较特殊，阴道位于真骨盆下部的中央，为性交器官及月经血排出与胎儿娩出的通道，阴道下端开口于阴道前庭后部，前壁与膀胱和尿道相邻，后壁与直肠贴近，即阴道在膀胱、尿道与直肠之间。毫无疑问，女性阴道特殊的地理环境与构造让女性更容易感染疾病。女人每天都要清洗自己的阴部，你的方法用正确了吗?莆田盛兴医院妇产科带头人赵如华教授在此向广大女性介绍女性阴部清洗的正确方法：

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1、首先要适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界病原体进入阴道。

2、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

3、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并较好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

4、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，较好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，易生细菌和真菌。

5、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾以及洗液等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

6、生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。