结肠炎要如何预防

 　　结肠炎要如何预防?莆田盛兴医院消化内科医生指出：结肠炎分为慢性肠炎和急性肠炎，由于患者在饮食的时候不至于，慢慢的时间久了就会造成肠炎，结肠炎严重危害人体健康，影响人们的生活质量，因此，患有结肠炎应该积极治疗。那么，结肠炎要如何预防呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【结肠炎要如何预防】

　　针对以上问题，医生介绍，结肠炎的预防方法主要有以下几个方面：

　　1、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激，同时补充足够热能、蛋白质和维生素。

　　2、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品，主食以面食为主。进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;木艮据自己的膳食习惯，配制可口饭菜，供给细软、粗纤维少的食物。

　　3、每日进餐定时定量，不暴饮暴食，若有条件，较好少量多餐，每天5-7餐。烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　4、医生指出，避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等，化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。

　　5、禁食易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;禁食易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;禁食生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等;禁食坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;禁食强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

　　医生提醒：患有结肠炎的患者应该积极地到医院检查、治疗，切勿拖延时间，以免导致病情恶化。另外，选择一家正规的医院检查、治疗是必要的，因为正规的医院不仅医生专业，设施齐全，治疗方式也是先进水平。莆田盛兴医院秉承“诚信为本，品牌制胜”的运营理念，坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位，将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。

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