怎样预防胃出血

 　　胃出血是一种常见病，病发率和死亡率都很高，胃出血会给人们的身体健康造成严重的影响，所以对于胃出血的预防、治疗都是十分重要的，不容忽视的。尤其在天冷的冬天，胃出血更是会频繁发病，下面告诉大家怎样预防胃出血，如何做好冬天胃出血的预防工作。

　　1、应时刻保持足够的惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病状态，比如有无肝硬化，有无食道或胃底静脉曲张等。患者一定要听从医生的劝告与指导，避免诱发胃出血的因素，切忌侥幸心理。推选阅读  胃出血有哪些危害

　　2、合理休息，不可过劳。慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不能满足全负荷工作的需要。因此，应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。

　　3、软化饮食，禁忌粗糙。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食较好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。

　　4、情绪轻松，不要紧张。科学证实，不良情绪同样可诱发胃出血。

　　5、禁忌饮酒，合理用药。避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒、某些药物及化学品等。阿司匹林应谨慎使用，以免诱发消化道黏膜出血。推选阅读  胃出血怎么办

　　治疗胃肠疾病一定要及时，并且要到一家正规专业的医院。莆田盛兴医院引进检查胃肠疾病的先进设备，同时医院还配备技术的治疗手段，医师团队经验丰富，将真诚竭力为您的健康负责。

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