上环注意事项是什么

　　上环是龄期妇女较常用的长效避孕措施，医生提醒上环的自我保健也是很非常关键的，那么，上环注意事项是什么?莆田盛兴医院医生表示，上环既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单、安全、有效、经济、不影响性生活。下面就让我们一起去了解下吧上环注意事项。

　　上环注意事项是什么?

　　据医生介绍上环的较佳时机一般是应该是在月经完毕后7天左右的时间内来进行，因为此时放环的话，副反应比较少;另外可以排除了已经怀孕的可能性。同时，女性朋友宫颈口松，环也容易就会放入，但是有一些特殊情况需要视情况而定，如果发生意外怀孕做人流时，可在人流后立即放环。人流、放环一次进行，方便了妇女，可减轻她们的心理负担。

　　上环注意事项是什么?

　　上环后一般需要休息2~3天，一周内不要从事重体力劳动及剧烈运动，以免脱环;女性朋友应注意卫生，避免感染。上环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。定期检查。一般放环后次检查是在上环后次月经来后， 第二次是上环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。注意补充营养。上环后应注意饮食调理，适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环后幅作用给人体带来的体能消耗。

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