顺产后多久可以同房

 　　顺产后多久可以同房?莆田盛兴医院产科医生指出：顺产后多长时间可以同房，顺产生完孩子后多久能同房，对于这个问题，不少年轻的夫妻们都比较关心。那么，顺产后多久可以同房呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【顺产后多久可以同房】

　　针对以上问题，医生介绍，

　　一、积极采取避孕措施：正常分娩的产妇，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。一定注意一般是顺产40天之内不要同房。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。因此，在两个月后即可同房,同时做好避孕工作。

　　二、房事要适度，动作要轻柔：

　　产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄，而且较脆弱，缺乏弹性。因此，产后恢复同房后，同房过程中，阴茎提插的幅度不能太大，频率不宜过快，动作不应过剧，尤其是同房更应有所克制。倘若，提插幅度大、阴茎插入过深，频率过快，就可引起阴道裂伤。其中，阴道后穹窿的月牙状横向裂伤尤为多见。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　另外提醒一下妈妈们，产后应该注意以下几个问题：

　　一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。

　　保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

　　医生提醒：此外，若产后身体出现不适，应该积极的、及时的到医院接受检查，及时解决问题。另外，应该选择一家正规的医院，切勿到小诊所，因为正规的医院不仅医生专业，设施齐全，治疗方式也是先进水平。

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