孕妈妈顺产前需要做的准备有哪些

 　　孕妈妈顺产前需要做的准备有哪些?莆田盛兴医院产科医生指出：怀胎十月，分娩一朝。准妈妈经过辛苦而又幸福的十个月的怀孕经过，在临近预产期时，较关心的是能不能顺利生出一个健康的宝宝来。那么，孕妈妈顺产前需要做的准备有哪些呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　一、多做运动：

　　适当运动不但对于控制孕期体重有帮助，而且对于顺产也有帮助。它不但可以缩短产程，降低难产几率。经常运动的准妈妈可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，据统计，女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，注意不做太激烈的运动。

　　二、定期检查：

　　定期做产前检查有利于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。比如遇到胎位不正，医生的指导下，可以采取膝胸卧位等方法矫正，这样才不影响顺产。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　三、对顺产有信心：

　　对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

　　四、顺产时要注意的事项：

　　1、放轻松;2、保持呼吸;3、要会用力.在宫缩强时,会使用腹压,可以促进产程;4、产前需要排空大便，产前排空大便，就可以预防产时因为大便污染而引起胎儿感染;5、产前尽量是高热量流质饮食。

　　医生提醒：当孕妈妈符合顺产条件时，应该选择一家正规的医院，因为正规的医院不仅医生专业，设施齐全，生产技术也是先进水平。莆田盛兴医院秉承“诚信为本，品牌制胜”的运营理念，坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位，将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。

　　以上是关于孕妈妈顺产前需要做的准备有哪些的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。