如何提高顺产机会

　　如何提高顺产机会?莆田盛兴医院产科医生指出：女性分娩有顺产及剖腹产两种方式，顺产有着比剖腹产更多的优势，并且一些女性会认为只有经过顺产这一过程才算上是真正的母亲，因而很多女性会希望将来分娩时能通过顺产产下宝宝，那么，如何提高顺产机会呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【如何提高顺产机会】

　　针对以上问题，医生介绍，提高顺产机会主要有从以下六个方面做起：

　　一、选择合适年龄分娩：女性的较佳生育年龄是25-29岁，这个年龄段的女性顺产的几率比较大，随着年龄的增长，女性的子宫的收缩力和阴道的伸张力会降低，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，分娩的危险系数升高，出现难产的几率比较大，而且随着年龄的增加，孕妇出现糖尿病、高血压等妊娠并发症的几率也会增加，给顺产分娩增加了难度。

　　二、定时做产前检查：定期做产前检查能够及时的了解孕妇和胎儿的健康状况，以便及时的发现并纠正不利于怀孕的因素，帮助孕妇和胎儿安全的度过孕期，顺利的分娩。

　　三、孕期合理营养，控制体重：巨大儿会增加孕妇难产的几率，巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、锻炼偏少、脂肪摄入过多有关，此外，患有糖尿病的孕妇也会导致胎儿过大，在整个孕期，孕妇体重增加在12千克为宜，如果超过20千克，就可能导致胎儿长的过大。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　四、矫正胎位：在怀孕7个月以前发现胎位不正，只需加强观察就行，随着怀孕时间的增加，胎儿会在子宫内自由活动，有可能会自行纠正胎位，如果在怀孕30-34周的时候还是胎位不正，就需要在医生的指导下进行胎位矫正。

　　五、做好分娩前的准备：在怀孕期间，孕妇要保持良好的生活习惯，在孕产期前2周，要多吃些营养丰富、易于消化的食物，为分娩准备充足的体力。

　　六、孕期体操：在孕期做孕妇体操不仅能偶帮助孕妈妈控制体重，还对顺产有一定帮助，因为孕妇体操能够增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。此外，孕期体操还能缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。但孕妈妈在做孕期体操的时候要注意运动时间和运动量，有习惯性流产史、早产史、前置胎盘的孕妇不宜做孕期体操，以免出现流产、早产。

　　以上是关于如何提高顺产机会的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。