顺产后多久使用收腹带

 　　一般情况下， 产后产妇的子宫会变大，腹部也会开始下垂，很多产妇都会使用收腹带来达到恢复身材的目的。确实在生完宝宝后尽快地使用收腹带对于骨盆和子宫等的收缩都是很有好处的。那么对于顺产的女性来说，在产后多久使用收腹带比较好呢?

　　在一般情况下，顺产后的第三天就能使用收腹带了，但是在床上休息时较好是不要使用，在下床活动时再带上可以让运动达到更好的成效。在顺产后的一个星期左右，每天都可以带2到3小时的收腹带，注意不要连续带过长的时间，每隔一段时间就要松开收腹带，让腹部可以透透气。产后如果想要让自己的身材尽快恢复的话，在顺产后的第3天到6个月，这段时间内较好可以坚持每天都带收腹带。推选阅读 顺产后的女性多久可以进行性生活

　　【收腹带正确的使用方法】

　　收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

　　妈妈们也不要太常时间的使用收腹带。因为如果长时间的使用收腹带，身体内的血液会流通不畅，容易导致下肢静脉曲张和腰肌劳损等。而且，收腹绑的太紧，腹部的压力会持续攀升，子宫容易脱落后倾后屈等。使用收腹带时，较好是调整到自己感觉舒适的松紧程度就可以了。推选阅读 顺产后多久可以再生

　　以上是关于“顺产后多久使用收腹带”的介绍，文章内容仅供参考。如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚，或者还有其他疑问，您可以直接点击我们的在线客服，我院专业在线客服会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复。