如何去除黄褐斑

　　如何去除黄褐斑?莆田盛兴医院皮肤科医生指出，黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。那么如何去除黄褐斑?首先我们来了解下长黄褐斑的原因：

　　黄褐斑是怎么形成的?在现代女性当中，脸上的黄褐斑已经成为困扰她们的重大问题之一，如何拥有美白漂亮的肌肤是她们追求的目标，那黄褐斑是怎么形成的的呢?让我们来看下面的文章。

　　1、药物因素：长期口服避孕药，或者是服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强，比如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

　　2、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

　　3、雄孕激素的增多：怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

　　4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成，诸多色斑成因。

　　通过以上我们了解了形成黄褐斑的原因，那么该如何去除黄褐斑呢?主要有以下几种方法：

　　1、食疗：合理饮食，这对很多疾病和斑点都有一定的好处。而对治疗黄褐斑比较有成效的，可以尝试以下几种食品：绿豆百合美白汤、柠檬冰糖汁、牛奶核桃饮等。

　　2、按摩：具体操作方法是：按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍;食指压足小趾外束骨穴，每秒一次，共按5到10次;在背腰中线督脉部位，由上而下推擦5遍，宰以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

　　3、激光：激光是目前治疗黄褐斑较有效的方法，它是通过激光照射，使色素沉着细胞颗粒吸收特定波长的激光，并被其击碎、分解，较后随正常新陈代谢排出体外，达到从原头上去除黄褐斑的成效。

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