莆田乳腺增生的预防措施有哪些

 　　莆田乳腺增生的预防措施有哪些?莆田盛兴医院的医生介绍：乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，乳腺增生给女性的生活工作造成困扰，所以乳腺增生在日常生活中要加强预防。那么乳腺增生的预防措施有哪些呢?接下来就带着大家一起去了解一下吧。

　　乳腺增生的预防措施有哪些：

　　1、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。这是预防乳腺增生较好的方法。

　　2、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

　　3、自我检查和定期复查。这样也可以有效的预防乳腺增生。

　　4、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆较好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　5、明确诊断，木艮据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，成效更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。》》》莆田乳腺增生有哪些临床症状

　　乳腺增生的检查：

　　1、患者多为中青年女性，发病高峰为30～35岁，在30岁以上的女性的发病率可达90%以上，常伴有月经不调。

　　2、患者乳房胀痛具有周期性，常发生或加重于月经前期，经后症状可缓解或消失，也可随情志的变化而加重或减轻。

　　3、患者双侧或单侧乳房内有肿块，常为多发性，呈数目不等，大小不一，形态不规则的结节状，质地韧而不硬，推之可以移动，与周围组织无粘连，有压痛。

　　4、部分患者可表现为乳头溢液，呈黄绿色、棕色或血性，少数为无色浆液。

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