莆田乳腺肿瘤如何预防

 　　莆田乳腺肿瘤如何预防?莆田盛兴医院医生表示：虽然乳腺肿瘤大部分是良性肿瘤，而且噩性肿瘤及早发现及早治疗仍然可痊愈，但是为减少患者的死亡率，女性应具备一些预防乳腺肿瘤的基本知识。

　　乳腺肿瘤如何预防：

　　1、要多摄取含丰富纤维素的食物：

　　肥胖和体重增加是乳房肿瘤发病的重要原因之一，因此，为了预防乳房肿瘤女性平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳ai的雌激素，降低乳ai的发生率。

　　2、要养成经常运动的好习惯：

　　运动不仅可减轻体重，还有助于增强抵抗力，预防乳房疾病的发生。有研究显示，经常运动的女性，患乳ai的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳ai的发生。

　　3、要定期做乳房检查：

　　医生提醒，女性在各个年龄阶段皆有可能发生乳房肿瘤，尤其是中老年女性更要加紧预防，定期做乳房检查。年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术;年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好;年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房x光摄影。》》》乳腺肿瘤如何治疗

　　乳腺肿瘤的发病原因有哪些：

　　(1)年龄：乳腺肿瘤多发于40～60岁，占全部患者的75%左右，20岁以前患者罕见。

　　(2)卵巢功能：乳腺受卵巢激素的调节。雌激素是乳腺发育的基本刺激素，亦是乳腺肿瘤发病的先决条件之一。有人认为，雌酮和雌二醇的异常增加与雌三醇的缺乏是乳腺肿瘤的发病原因之一，已得到临床检查的支持与动物实验的证明。而且男性乳腺肿瘤患者少见，约为女性患者的1%，此亦说明可能与男性无卵巢激素有关。

　　(3)结婚、生育及哺乳：临床上发现独身妇女患乳腺肿瘤较已婚妇女为多，婚后从未生育者其乳腺肿瘤发生率较已生育者亦高，而生育后从未哺乳者或哺乳不正常者(哺乳期过短或过长)的发生率比正常哺乳者高。乳腺在一生中都处于内分泌激素影响下，所以结婚、生育及哺乳与乳腺肿瘤的发生有一定关系。

　　(4)遗传因素：临床上发现有的乳腺ai患者有家族史，有母女及姐妹同时或先后患乳腺肿瘤的情况，但这一观点目前有不同的看法。

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