莆田如何进行乳腺炎自检呢

 　　莆田如何进行乳腺炎自检呢?由于乳腺炎在最早期有时候症状不是很明显，所以不容易让人察觉到，另外有些不是很方便能到医院就诊的女性朋友，也很难在第一时间内发现到乳腺炎的症状，那有什么办法能够解决这个问题呢?其实乳腺炎可以做到自检的，下面由莆田盛兴医院为您解答。

　　如何进行乳腺炎自检呢?

　　进行乳腺炎自检的第一种方法是对镜自照法，具体做法是找一块能照全上半身的镜子，面对镜子，两手叉腰，观察乳腺的外形。然后，再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，从乳头里有无分泌物溢出，乳晕颜色是否改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉紧绷，观察两侧乳房是否等高、对称。

　　进行乳腺炎自检的第二种方法是平卧触摸法，这种方法比较简单，只需要你平躺在床上，然后右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳腺变平。将左手四指并拢，用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。用右手三指(食指、中指、无名指)指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时，一并检查腋下淋巴结有无肿大，用拇指和食指间轻挤压乳头，观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液，应立即就医。 》》》莆田警惕非哺乳期乳腺炎

　　进行乳腺炎自检的最后一种方法是淋浴检查法，这种方法在洗澡的时候就可以进行，当进行淋浴时因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。女性朋友在乳腺自查时，如发现异常，应及时就医，从而达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。

　　乳房充血和乳腺管堵塞的区别：

　　1.乳房充血可在产后24-72小时发生，在这段时间乳腺刚开始分泌乳汁，也可以后因给孩子断奶而发生。乳腺充血也就是乳部胀满、肿大及双乳的触痛，不会出现高烧，病因不是感染所致。

　　2.采用优质哺乳期专用乳罩、用冰块敷或必要时服用止痛药，几天之后就能消肿。随着乳汁分泌正常，乳房就会变软。

　　3.乳腺阻塞症在哺乳期内任何时候都会发生，它可引起局部肿张或触痛，但没有发烧，如果治疗不及时，可能会导致乳腺炎。

　　4.治疗方法可通过用温水把乳头上的干奶擦掉，对乳房进行热敷以使乳腺管通畅，不要对肿胀部位进行按摩，而要通过让孩子吃奶等方法把乳房的乳汁排干净。乳腺阻塞症一般很快就会好，这样乳腺炎也不会发生。