莆田是什么原因导致乳腺炎的发生

 　　莆田是什么原因导致乳腺炎的发生？乳腺炎是女性产后常常容易患上的疾病，这种疾病的发生，其实除了产后，乳腺炎在平时生活中，如果不注意日常保健和护理，也是有造成乳腺受到病菌感染的可能的，特别是如果经常不注意卫生、穿戴过紧的文胸，或者是盲目丰胸和减肥，这些行为，都是有惹来乳腺炎发病的可能的，那么是什么原因导致乳腺炎的呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　一、对于未婚女性来说，如果在发育期间，没有很好的保护乳房，用力搔抓或者是挤压等，都有可能引起乳腺炎。未婚少女正处于发育时期的女孩子乳房逐渐增大、丰满，发育逐渐成熟。如果睡姿不当挤压了乳房，或在劳动、玩耍、体育运动时碰撞了乳房，或乳头卫生不良，或被摩擦、抓伤，或发育过于丰满紧衣缩胸佩戴胸罩过紧，或内衣不洁，或乳头内陷、乳头疖肿等，都会引起局部抗病能力下降，血液循环不畅、淤积。从而利于细菌繁殖而罹患乳腺炎。

　　二、在女性的产后阶段，这个时候，乳汁的淤积和排乳不畅，造成乳腺管堵塞，所以有引起乳腺炎的可能。乳汁淤积有利于入侵细菌的生长繁殖。原因有：

　　①乳头过小或内陷，妨碍哺乳，孕妇产前未能及时矫正乳头内陷，婴儿吸乳时困难;

　　②乳汁过多，排空不完全，产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空。

　　③乳管不通，乳管本身炎症，肿瘤及外在压迫，胸罩脱落的纤维亦可堵塞乳管。》》》莆田女性患有乳腺增生会有什么危害

　　哪些方法可以预防乳腺疾病的发生?

　　一：愉快的心情

　　听起来有点不可思议，但是心情好是维持乳房健康的佳良方。心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素得单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

　　二：健康的饮食

　　遵循：“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。同时，补充维生素和矿物质，人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，乳腺就会在其他激素的过渡刺激下出现或加重增生。

　　三：重要的妊娠哺乳

　　妊娠、哺乳是打击乳腺增生得好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

　　四：定期检查、适当运动

　　每月对乳房做一次自检，定期到专业机构作乳腺检查，每次洗澡作适当的乳房按摩，能够建少乳房表皮赃物淤积;每天五分钟的扩胸运动可以活动胸肌，令乳房的韧带更强健。

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