莆田乳腺炎分别有哪些类型

 　　莆田乳腺炎分别有哪些类型?莆田盛兴医院医生表示：这些年来，乳腺疾病严重威胁着女性健康，其中，乳腺炎是一种很常见的疾病，它的存在对女性的伤害很大，人们常常拿它无可奈何，所以了解乳腺炎方面的知识是很必要的。

　　乳腺炎分别有哪些类型：

　　1、乳房肿块型：就是慢性炎症肿块，大部分的地方能破溃，主要是中年妇女，同时还有乳头内翻或分裂，但也有的人乳头正常。发病和导管扩张有很大的关系。肿块离乳头很远，和皮肤粘连，就像乳腺ai;肿块随慢性炎性变化，质地比较硬，边界模糊，轻轻一压就会很痛，能在短时间内变大，或大小不定;红肿破溃，形成很多复杂的瘘管或窦道，破溃口通常和乳头后的病变有联系，所以局部切开排出脓肿很难愈合。

　　2、急性乳房脓肿型：患者在短时间内有乳房痛及脓肿形成，有些脓肿可自己破裂、排脓。局部的表现严重，可全身炎症还是比较的轻微，有点发热或不发热。部分患者白细胞只是慢慢增多。》》》莆田为什么断奶时会患上乳腺炎

　　3、瘘管型：一般是乳房炎症及有疼痛史，有些患者有手术引流史。瘘管能和乳头附近的乳腺管相通，很长时间不愈合，严重的患者一般有瘘管及乳房变形，而且经常流脓及乳房内或在瘘管局部形成炎性肿块。

　　女性长期使用电脑易患乳腺炎：

　　很多女性都被妇科疾病所困扰着，而乳腺疾病是女性比较常见的一种疾病，那么长期使用电脑的女性较容易患乳腺炎，如今电脑已经成为我们生活中里不开的一部分了，久坐对于我们乳房的伤害还是很大的!

　　屈身、伏案造成形体的走样

　　长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于电脑前，对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的。

　　因此医生提醒，办公室女性如果要伏案工作或使用电脑，正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。而在工作之余，要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方法不但可以舒筋活血，还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动，防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。此外，还可以考虑到洗手间等处做十几分钟的乳房按摩。

　　适当的运动保持乳房健康

　　此外，办公室女性要保护好乳房，平时运动也要有意锻炼胸部肌肉，如健美操、跑步、俯卧撑等都能促进胸部肌肉健美。晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，较后提拉乳头数次。较后，还要在吃上做文章，如多吃豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物，特别要补充锌。

　　妇科医生提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过，倒立这种高难度的乳房保健方法可不是所有女性都能做到的，而在日常生活中注意一些细节则可以时刻与乳房松弛、下垂作斗争。

　　挤压和含胸导致乳腺炎

　　医生指出，经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们较常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。尤其一些伏案工作的女性，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。

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