莆田乳腺囊肿的保健方法

 　　莆田乳腺囊肿的保健方法 女性经常患有乳腺方面的疾病，尤其是中年女性朋友，更是乳腺疾病的高发期，需要引起女性朋友的高度关注，乳腺囊肿是其中的一种，那么女性朋友得了乳腺囊肿的保健方法有哪些呢?下面由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　乳腺囊肿的保健

　　护理：

　　1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

　　2、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物，少吃狗肉、羊肉等温补食物，少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的“发物”，少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

　　饮食：

　　乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。

　　乳腺囊肿的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，医生建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。

　　乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

　　乳腺囊肿患者在乳腺囊肿的饮食应注意以下几点：

　　1、乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物。

　　2、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物。

　　3、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品。

　　4、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。》》》莆田乳腺囊肿的治疗方法

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