产后如何预防乳房下垂

 　　产后如何预防乳房下垂?莆田盛兴医院产科医生指出：大多数女性朋友产后都会出现乳房下垂的现象，这对于女性的身心都会有一定的影响，其实关于产后的乳房下垂的情况是可以预防的。那么，产后如何预防乳房下垂呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【产后如何预防乳房下垂】

　　针对以上问题，医生介绍，女性产后预防乳房下垂的措施主要有以下几个方面：

　　一、哺乳期正确喂奶：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

　　二、沐浴乳房：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，较好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

　　三、产后预防乳房下垂的方法包括不要节食减肥：有些妇女面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妇女，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　四、坚持戴胸罩：从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

　　医生提醒：除了以上预防产后乳房下垂的措施之外，若身体不适应该积极的到医院接受治疗，切勿耽误病情，错过治疗的较佳时间，导致病情恶化。另外，选择一家正规的医院检查，治疗是必要的，因为正规的医院，不仅医生专业，设施齐全，治疗方式也是先进水平。莆田盛兴医院秉承“诚信为本，品牌制胜”的运营理念，坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位，将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。

　　以上是关于产后如何预防乳房下垂的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。