女人人流前后该注意什么？人流后该怎么拯救你的子宫！！

 　　在人流后一定要注意自己的子宫保养，不然对以后的怀孕会产生很大的影响，人流前后有哪些注意事项呢?该如何保养子宫呢?

　　什么样的情况才能做人流?

　　人工流产适用于妊娠10周以内(从末次月经的第1天开始算起)，且本次妊娠是在宫内的正常妊娠，自愿要求终止妊娠的早孕期妇女。

　　但是，如果处在各类疾病的急性期，有生殖道炎症(包括急慢性的盆腔炎症、阴道炎症和性传播疾病等)、严重贫血或全身情况不良无法胜任手术的妇女，需要经过治疗，等到症状缓解后再择期手术。

　　做人流前需要准备些什么?

　　1)手术前需在正规医院进行一系列检查，包括B超、妇科检查和血液检测。

　　2)术前3天内禁同房。

　　3)在手术当天，请不要化妆和涂口红、指甲油，不佩戴隐形眼镜，在家属陪同下准时到院。

　　4)无痛人流术前1天晚上10点后禁食、禁水。

　　人流术后保养子宫的方法：

　　1、坚持做妇科检查

　　一些女性认为自己身体健康，会忽略了妇科检查的重要性，这种想法是不可取的。女性朋友好每隔半年进行一次妇科检查，保证自己的身体健康，及时排除存在的隐患。

　　2、短期内禁止同房

　　多次人流后子宫需要的修复时间会加长，此时伤口还没有愈合，过早同房容易引起细菌感染，一般至少是一个月内，要避免房事。半年内要注意避孕，给子宫che 底修复的时间，切不可盲目怀孕。

　　3、避孕

　　流产手术的方法就是要刮宫，对子宫的影响和刺激是不可避免的。据研究，人工流产次数多可能会导致子宫肌瘤。所以，当你们还不打算生育下一代时，避孕功课要做好。

　　4、避免过度劳累

　　多次人流后女性会元气大伤，应该卧床休息2-3天，之后可以逐步的活动量。一周以内要避免屏气、用力大便等会让腹压升高的动作。一个月以内不要搬、抬重物或者做其他会让人感觉劳累的事。

　　5、防寒保暖

　　多次流产后一定要注意子宫防寒，夏季不对着风扇或者空调吹，不进食生冷的食物，特别是经期前后。以免造成宫寒，影响子宫恢复。受寒或者感冒后可以喝一碗驱寒汤，平时可以适当的汗蒸，祛除体内的寒气。

　　温馨提示

　　很关键的一点，情绪!女性的情绪对内分泌的影响是很大的，要放松心情，心情愉悦有利于雌性激素的正常分泌。特别是经期前后，焦躁、愤怒都不利于子宫的修复。