人流后要如何预防妇科炎症

 　　莆田盛兴医院医生提醒，人流后，阴道的内环境发生变化，于是阴道内的自然防御机能就会减弱，病原体就容易进入子宫腔和输卵管腔，并在其中生长繁殖而引起疾病，从而影响日后的生育。那么，人流后要如何预防妇科炎症呢?

　　一、注意卫生，预防感染。

　　做完人流之后的女性朋友，术后一定要做好卫生工作，特别是阴部的卫生清洁，不能使用过期的卫生巾或穿过脏的内裤，这样很容易导致细菌进入阴道，引起感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳，注意保持充足的睡眠。

　　二、保持精神愉快。

　　避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　三、注意饮食调理。

　　人流后不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多喝热水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　四、一个月内禁止同房。

　　术后一个月之内，女性朋友一定要谨记，不要过早的进行同房。因为这个时候创伤正在恢复，过早的发生性生活会影响身体恢复，还会导致妇科炎症发生，所以女性朋友要引起重视。

　　五、术后按时吃消炎药。

　　人流的创伤虽然不大，但是女性朋友要谨记，术后要听从医师的指导，定时、定量吃消炎药，以免创伤发炎，导致妇科炎症发生，危害自身健康。

　　六、适当的运动。

　　很多女性朋友都认为做完人流手术之后，需要多卧床休息，其实这是导致妇科炎症发生的重要原因。因为长时间不运动，会导致身体的免疫力下降，所以女性朋友在术后要适当的运动，这样可以有效预防妇科炎症发生。推选阅读 无痛人流后有必要做检查吗

　　人流后预防妇科炎症固然重要，但是如果选对了一家专业的人流手术医院会帮你省去诸多麻烦。莆田盛兴医院引进多种上的人流手术方式，医生会木艮据你自身的情况，安排合适你的手术方案。推选阅读 无痛人流后饮食需要注意什么

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