莆田自然流产术后该如何护理

 　　莆田自然流产术后该如何护理?生活中有很多的女性都不知道自然流产后的护理该从哪些方面入手，特别是一些年轻的女性，没有父母在身边照顾，更加不知道如何是好。那么自然流产术后该如何护理呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　自然流产术后该如何护理?

　　1、流产后需要休息2周。

　　2、保持外阴部清洁卫生。每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　3、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。自然流产后子宫内膜有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。自然流产后若过早过性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，自然流产后一月较好不要有性生活。

　　4、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物。

　　5、流产后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

　　6、要定期做产前检查。妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。》》》莆田人流手术后为什么会肚子痛

　　人流手术后该如何饮食呢?

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低，人工流产后半个月之内，蛋白质每千克体重应给1.5克到2克，每日量约100克～1 50克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，这是很重要的饮食要点。

　　2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果，而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右，行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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