莆田人流术后如何补充营养

 　　莆田人流术后如何补充营养?人流手术是一项宫腔内的操作手术，在摘除孕囊的同时，对女性的宫颈和子宫内膜都会带来不同程度的伤害，因此人流术后一定要严格护理。那么，人流术后如何补充营养?莆田盛兴医院的医生为您做详细介绍。

　　人流术后如何补充营养?

　　1、补充蛋白质、无机盐：人流术之后的女性此时身体都比较虚弱，此时还有可能伴有不同程度的阴道出血，在这个时候女性就要及时的补充优质蛋白和无机盐。

　　2、饮食易消化：人流术后患者应该多补充蛋白质，多吃些鸡肉、蛋类、猪瘦肉、奶类以及豆类制品等。患者在术后的食物选择既要讲究营养，又要容易消化。

　　3、饮食宜清淡：女性在人流手术之后此时身体比较虚弱，经常会出虚汗，此时还要少量多次的补充水分。患者在术后一定要注意饮食宜清淡，尽量避免进食一些有刺激性的食物，比如醋、辣椒、胡椒等等。》》》莆田人流术后要吃消炎药吗

　　：人流后的传统的膳食：

　　鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚等症。

　　除此之外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，并且注入充足的维生素C更可以增加铁质的吸取和利用的效率，因此饮食上值得注意荤素配合才是。

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