莆田刚做完人流女性需要注意什么

 　　莆田刚做完人流女性需要注意什么？如今人流手术已成为女性解决意外怀孕的不二之选，在面对未知的手术时，女性朋友总会产生或多或少的担忧，不知该如何维护自身的身体健康，对此，有关人流手术后的护理措施，就需要广大女性朋友多加了解。那么刚做完人流女性需要注意什么呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　刚做完人流女性需要注意什么?

　　注意事项一、充分休息。经过人流手术后的女性朋友身体还很虚弱，不能立刻就投身到繁忙的工作中。女性朋友应当在术后卧床休息几天，之后半个月内都不能有重体力的劳动，即便是锻炼也应该适度就好。除此之外，还不能长时间看电视或是看书，以免过度劳累。

　　注意事项二、注意清洁。做完人流的子宫还不能立刻闭合，而子宫内膜的修复也需要很长一段时间，因此在术后一段时间里都会有流血症状。在这段时间里，女性朋友不仅要勤换卫生护垫，也要记得多清洗阴部，保持阴部的干净卫生。

　　注意事项三、避免坐浴。人流后的女性，其子宫口尚未完全闭合，所以病菌的入侵就变得越发容易。因此，在人流后如果清洗阴部一定要谨慎，避免让脏水进入阴道中。而在洗澡时也不能选择盆浴，防止有污水进入女性阴道中，带入危害性严重的病菌。

　　注意事项四、禁性生活。为防止有病菌影响到子宫的修复，女性朋友在人流后的一个月内，都不能再有性生活。而子宫内膜的修复需要有半年左右，所以在这段时间里还要做好避孕措施，以免女性再次怀孕，给子宫及子宫内膜带来更严重的伤害。

　　注意事项五、饮食调养。经过人流手术，女性朋友的身体正处于虚弱的状态下，其饮食就需要有所调整，多食用那些富含维生素以及蛋白质的食物，保证人体所需的营养物质得到补充。而人流后的女性出汗比较多，所以需要少喝多次的补充人体所需水分，可以多吃些新鲜的果蔬来补水。研究表明，烟酒对于子宫的修复有一定不良影响，因此在术后要记得禁烟酒。

　　注意事项五、其他护理。术后不可进行腹部受压迫的运动，也不能乘坐那些振动很剧烈的交通工具，如果有需要也应尽量坐在前排。因为紧张的情绪会影响到子宫的收缩，因此，在术后要尽量避免情绪的大起大落。》》》莆田哪种人流伤害较小

　　人流手术后的饮食需要注意什么?

　　人流手术后的饮食一：摄入足量的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1。5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人流手术后的饮食二：注意补水。人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　人流手术后的饮食三：适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　人流手术后的饮食四：辛辣刺激食物要忌食。妇科医生认为，在人流后的一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物，如辣椒、花椒等食物，应等到一个月后或者待身体完全恢复后再吃辣椒。

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