如何预防甲沟炎

 　　莆田盛兴医院医生表示，指甲周围皮肤皱襞的一种炎症反应称为“甲沟炎”，甲接触外界甚多，在日常生活与劳动中受伤机会也较多。甲沟炎可能导致原因是指甲损伤，多因刺伤、针戳、逆剥、撕裂等所致;趾甲损伤则因摩擦、挤压、修剪不当等原因引起。即使肉眼不易察觉的轻微擦伤也会造成致病菌的入侵，沿着指甲环行蔓延而形成甲沟炎。那么，如何预防甲沟炎呢?

　　预防甲沟炎的方法：

　　1、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

　　2、 剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。

　　3、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

　　4、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

　　5、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

　　6、提升自身体内免疫功效 这就须要平时加强锻练身体，加强机体免疫性能。

　　7、改良血液微偱环 多进补含钙的瘦肉、蛋、奶产品，还需要关注逐日维生素C的摄取，蔬菜和生果。推选阅读 甲沟炎有哪些症状

　　8、积极医治手足脚疾病。 严防甲真菌病引发甲沟炎，平时我们—定要爱惜好手部和双足的卫生，若有灰指甲或者脱皮等现象—定要及时地医治，严防甲沟炎的产生。推选阅读 得了甲沟炎如何护理

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