日常生活中怎样预防盆腔炎

　　日常生活中怎样预防盆腔炎?盆腔炎是一种常见的妇科病，近年来，盆腔炎患者越来越多，预防盆腔炎要从日常生活开始，日常生活预防盆腔炎要注意什么?莆田盛兴医院妇科医生告诉您：预防盆腔炎先从日常习惯开始。

　　日常莆田女性要怎样预防盆腔炎?

　　1、多注意个人卫生，避免各种感染途径。尽量不要使用公共卫生间的坐便式马桶，不要去公共游泳池洗澡。要保持会阴部清洁、干燥，每天用清水清洗外阴，不要用热水、肥皂等洗外阴。毛巾、盆也不要和他人的混用。

　　2、饮食要注意调护。平时要多吃清淡易消化食品，忌食辛辣食物和发物。多补充点高蛋白食物，增强体能，提高机体的免疫力。

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　　3、注意性生活的卫生。每次性生活之前，男女双方要清洗生殖器，尤其是男方，要把包皮下的污垢清洗干净，以防把细菌带入阴道上行引发感染。

　　4、人流、分娩或其他妇科手术后有感染危险因素，应预防性使用抗生素或其他抗菌药物，防止感染发生。

　　5、注意自我检查，早发现早治疗。要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白或浅黄.，量由多变少，味趋于正常微酸味.说明病情有所好转。

　　莆田盛兴医院妇科医生还提醒广大女性朋友预防盆腔炎要从原头抓起，日常生活中应注意自我检查，早发现早治疗。如被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。做好避孕工作，尽量因人工流产术的感染。