内分泌失调成好孕＂拦路虎＂？这里有解决办法！

 　　正常排卵周期的建立需，下丘脑—垂体—卵巢轴的功能正常，其中其他一个部位功能障碍，都可能导致不排卵。因而引起月经稀发、闭经、功血等，进而可能导致不孕症，由于内分泌原因导致的，不孕症即内分泌失调性不孕。

　　什么是内分泌失调?

　　人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。

　　正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种激素过多或过少，这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。

　　内分泌失调症状

　　我们常常说到的女性内分泌紊乱，一般会出现如下症状：

　　1、肌肤恶化：脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

　　2、脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

　　3、妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，月经周期不规律、痛经、月经量过多、过少等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

　　4、不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

　　5、乳房：乳房胀痛、乳腺增生。

　　6、体毛：当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

　　7、白发、早衰：白发早生也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

　　8、甲状腺疾病：对女性而言，甲亢和甲减也都会影响月经周期，经量，甚至闭经。

　　内分泌失调的调理方法

　　对于如何调理内分泌失调的办法，给大家推选以下几条对策：

　　1.饮食调理

　　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

　　2.精神调理

　　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

　　3.运动调理

　　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

　　4.排毒调理

　　注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

　　5.性生活调理

　　研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

　　6.西医

　　对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。

　　通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。

　　7.中医

　　从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。

　　淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。