尿道炎如何预防保健

　　尿道炎如何预防保健?莆田盛兴医院妇科医生指出：尿道炎是一种常见的妇科疾病，它严重的影响女性健康，同时也给家庭带来了负面的影响。那么尿道炎如何预防保健?下面医生就这个问题给出了以下介绍：

　　尿道炎是一种常见的生殖疾病，严重的影响人类健康。有很多人由于平时没有养成良好的生活习惯，因此，患上了尿道炎。尿道炎不是小病症，感染上尿道炎会给生活带来很多不便和困扰。莆田盛兴医院医生提醒：只要在生活中做好预防的措施，是可以预防尿道炎的。那么，具体的预防措施有哪些呢?医生列出了以下几点。

　　一、正确的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　二、多喝水：炎热的夏天应该喝一些清热解暑的东西，如菊花茶、柠檬水等，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　三、注意个人的卫生情况：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。如果您想了解更多详情，请点击在线客服。

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　　四、性生活不宜过于频繁：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　五、饭前便后要洗手：人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　以上是关于尿道炎如何预防保健的介绍，希望对您有帮助，如果您还有疑问，请直接点击在线客服，或者拨打健康热线0594-5566666，与医生进行一对一的交流，较后祝您身体健康，工作顺利!