慢性阑尾炎患者的注意事项有哪些

 　　慢性阑尾炎是人们常见的疾病，每年都得慢性阑尾炎的人很多。慢性阑尾炎有一个特点——起病隐匿，症状发展缓慢，病程持续较长，几个月到几年。所以慢性阑尾炎常常被人们所忽视，直到疾病发作了，到医院确诊了才知道自己原来是得了慢性阑尾炎。那么，慢性阑尾炎患者的注意事项有哪些呢?

　　1、饮食清淡忌油腻。慢性阑尾炎的病人，平常饮食应清淡少油腻。一般来讲，对于温热性质的肉类食物，如牛肉、羊肉、狗肉应该节制，而葱、蒜、辣椒和姜等也不宜多吃;具有清热、解毒、利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等，可适量食用。

　　2、保持大便通畅。多吃含有大量的纤维素的食物，以使大便保持通畅，养成良好的排便习惯。因为便秘可以引起粪石嵌顿，发生阑尾腔梗阻而诱使阑尾炎发作;或粪石刺激阑尾粘膜，造成炎症而使阑尾炎发作。

　　3、饭后不宜百步走。饭后百步走是传统的养生方法之一，但慢性阑尾炎病人饭后不宜立刻进行锻炼，平常也不宜进行剧烈的运动，免得发生粪石嵌顿而造成发病。

　　4、注意休息防疲劳。平常要注意休息，劳逸结合，避免疲劳。因为劳累可使机体免疫力下降，免疫力下降时容易诱发阑尾炎发作。推选阅读 慢性阑尾炎有什么症状

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