近视眼怎么办?莆田盛兴医院眼科医生指出:现在近视是一个严重的问题,近视加重同样是不可不面对的问题,有很多近视患者都因为自身不好的习惯而造成近视度数加大,严重时可以导致高度近视。那么,近视眼怎么办呢?下面就由医生为我们详细介绍一下:
【近视眼怎么办】
针对以上问题,医生介绍,应对近视眼的措施主要有以下几个方面:
一、定期检查:定期检查视力,避免耽误治疗,特别是中小学生要避免电子游戏,每周看电视的时间也不要超过2小时。
二、是用眼习惯:看书写字时,颈前屈很容易导致近视眼,家长应当帮助娃娃养成良好坐姿,让娃娃颈部保持直立姿势很重要。
三、精神愉快:勿抑郁烦恼,多参加文化活动。持续用眼一小时要进行休息,要在充足的光线下用眼,且在使用台灯的时候光线较好是从人的左侧照过来。如果您想了解更多,请直接点击下方在线客服,医生将免费为您解答。
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四、生活有规律:早睡早起,要保证充分的睡眠以及适度的休息,学校要妥善安排学生的作息时间,休息时间应该做眼保健操或户外运动,保证眼睛得到休息。
五、注意个人卫生:常洗手、洗头、洗脚,勤换衣服,并保持室内的清洁,避免孩子偏食或暴饮暴食,以摄取适当的营养,多吃新鲜蔬菜和营养丰富的食品,如:牛奶、鸡蛋、肝等。
医生提醒:患有近视眼的患者应该积极的采取护理措施,或者积极的到医院检查,听取医生的建议。另外,选择一家正规的医院检查、是必要的,因为正规的医院不仅医生专业,设施齐全,检查、治疗方式都是先进水平。莆田盛兴医院秉承“诚信为本,品牌制胜”的运营理念,坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位,将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。
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