莆田便秘的原因

        便秘是大家很熟悉的,也是较常见的肛肠病,发病率高。人们总是寻找各种便秘的治疗方法，却忽略了便秘的原因。只有找到便秘的罪魁祸首，才能从木艮本上解决便秘困扰。生活中导致便秘的原因有哪些?莆田盛兴医院医生介绍：

　　(一)久坐不动者

　　久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.

　　(二)过度劳累、精神紧张者

　　过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

　　(三)饮食中缺少粗纤维病因者

　　在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。

　　(四) 饮水不足者

　　忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.莆田如何帮助孩子治疗慢性便秘

　　(五)排便习惯不佳者

　　工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便.

　　(六)肠道有益菌不足病因者

　　服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。

　　以上就是便秘的几个重要发病原因。便秘虽不是大病，但是它的危害还是不可小视，得了便秘一定要及时采取措施，生活中很多小细节都有可能会引起便秘，大家要时刻注意，平时可以做点预防措施，降低得便秘的几率。

　　今年来很多人患上便秘的几率越来越高，为什么会发生便秘呢，其实便秘是一种很常见的一种疾病，注意是很多人都觉得不当回事，认为便秘只是暂时的一种状态，时间长了会好的，殊不知很多人就是因为太疏忽大意造成一系列的疾病，下边对便秘的病因进行讲述。

　　一、不良的排便习惯：一些人忽视定时排便的习惯，经常因为各种原因拖延大便时间，或者，在大便时看书、看报。这样很容易使直肠壁上的神经细胞反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。

　　二、饮食因素：一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。

　　三、大肠病变：如过敏性结肠炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。

　　以上是关于“莆田为什么会得便秘”的介绍，文章的内容仅供参考。莆田盛兴医院为避免患者需要排队就医，现我院推出快速便捷的就诊机制，如需就诊，您只需提前电话或预约就医即可候诊。您可以点击在线客服，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，我院联系会为您做一个详细的解答，可以优先安排医生亲诊，可免去了客户挂号、排队、等待医生就诊的麻烦。