莆田如何避免患上阴道炎

       阴道炎是非常常见的妇科疾病，患病的女性是非常多的，疾病的到来严重的影响到女性的身体健康，给女性日常造成很大的困扰，严重的影响了她们的生活质量。那么如何避免阴道炎呢?下面请莆田盛兴医院医生详细介绍：

　　1、注意饮食：正常情况下的身体在饮食方面是保持平衡的，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　2、正常单纯性生活：性生活是疾病感染非常常见的，性生活过于强大或是性伴侣过多都是可能造成感染的，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少，并且做到个人卫生的洁净，做到性前后冲洗干净。

　　3、不要过度清洗阴道：在正常的情况下，阴道处于一个平衡的状态，如果经常使用大浓度的清理液清洗阴部，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　有阴道炎该注意什么?

　　一、注意穿着：在选择贴身衣物时一定要谨慎，很多女性喜欢穿紧身衣物，其实不好。特别是在夏季衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

　　二、勤换衣物：女性应该穿棉质的内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

　　三、防止感染：特别是在一些公共场合更要注意，如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改，在公共泳场，浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外，以防止被感染。

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